{"id":6030,"date":"2024-07-01T14:24:48","date_gmt":"2024-07-01T12:24:48","guid":{"rendered":"https:\/\/fivlleida.cat\/suport-psicologic-en-els-nostres-tractaments-de-reproduccio-assistida\/"},"modified":"2024-07-01T14:28:28","modified_gmt":"2024-07-01T12:28:28","slug":"apoyo-psicologico-en-nuestros-tratamientos-de-reproduccion-asistida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fivlleida.cat\/es\/apoyo-psicologico-en-nuestros-tratamientos-de-reproduccion-asistida\/","title":{"rendered":"Apoyo psicol\u00f3gico en nuestros tratamientos de reproducci\u00f3n asistida"},"content":{"rendered":"<p>La reproducci\u00f3n es una parte esencial de la vida humana y sabemos que la infertilidad y su tratamiento son un viaje desbordante de emociones, y en el camino pueden aparecer situaciones muy duras desde el punto de vista psicol\u00f3gico y que comporten una fuerte carga emocional.<\/p>\n<p>La OMS informa que en 2023 se estim\u00f3 que cerca del 17,5% de la poblaci\u00f3n mundial se ve afectada por problemas relacionados con la reproducci\u00f3n y la fertilidad. Y se evidencia que el 76,8% de estos adultos abandona el tratamiento de reproducci\u00f3n asistida por presiones psicol\u00f3gicas y no por un mal pron\u00f3stico m\u00e9dico.<\/p>\n<p>La incertidumbre que caracteriza todo el proceso de reproducci\u00f3n asistida, junto con los posibles fracasos, la frecuente asistencia a pruebas m\u00e9dicas, los cambios hormonales asociados al mismo, la complicada conciliaci\u00f3n de visitas m\u00e9dicas con la vida laboral y familiar, etc., conlleva un desgaste f\u00edsico y emocional donde comienzan a tomar relevancia emociones como la tristeza, rabia, frustraci\u00f3n e impotencia.<\/p>\n<p>Hay que estar alerta, ya que, en los \u00faltimos estudios publicados, se ha demostrado que en el 50% de las mujeres prevalece sintomatolog\u00eda compatible con alg\u00fan tipo de trastorno psicol\u00f3gico:<\/p>\n<p><b>Alerta ante estos s\u00edntomas:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li>Preocupaci\u00f3n excesiva y pensamientos recurrentes<\/li>\n<li>Dificultad para hacer frente a aspectos significativos de la vida como trabajo, relaciones sociales, ocio.<\/li>\n<li>Sentimientos de culpa y aislamiento<\/li>\n<li>Baja autoestima<\/li>\n<li>Disminuci\u00f3n de la satisfacci\u00f3n sexual y una menor calidad de vida<\/li>\n<li>Evitaci\u00f3n, tanto de pensamientos como de conductas.<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Claves para calmar la sintomatolog\u00eda:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li>Estar atento y darte cuenta de que es un circuito que se repite y que no aporta nuevos datos<\/li>\n<li>\u00bfCu\u00e1ntas veces has estado preocupado y al final no ha pasado nada de lo que pensaste?<\/li>\n<li>El hecho de que algo sea posible no lo convierte en algo probable<\/li>\n<li>La misma incertidumbre es la que genera malestar, cuesta soportar la posibilidad de que ocurra algo malo y por eso atemoriza la espera de un resultado incierto<\/li>\n<\/ul>\n<p>Recuerda que entre la preocupaci\u00f3n excesiva y la preocupaci\u00f3n adaptativa hay un hilo muy delgado, es importante que te preguntes, \u00bfpuedo hacer algo para cambiar esta situaci\u00f3n?<\/p>\n<p>Al igual que preparas tu cuerpo para el embarazo, tambi\u00e9n es importante prepararte emocionalmente y aprender a controlar y encauzar los sentimientos. Tu salud y gesti\u00f3n emocional tambi\u00e9n forman parte del tratamiento.<\/p>\n<p><b>\u00bfCu\u00e1l es el objetivo principal de la intervenci\u00f3n psicol\u00f3gica?<\/b><\/p>\n<p>Nuestra tarea es el acompa\u00f1amiento y apoyo a parejas o mujeres que han iniciado o est\u00e1n pensando en iniciar un proceso de reproducci\u00f3n asistida. Asimismo, brindar apoyo, escucha, contenci\u00f3n y comprensi\u00f3n a mujeres y hombres con un estado de \u00e1nimo alterado, que est\u00e9n sumergidas en el proceso de reproducci\u00f3n asistida; o que est\u00e9n atravesando un proceso de duelo despu\u00e9s de haber sufrido una o varias p\u00e9rdidas gestacionales.<\/p>\n<p>A veces es necesario asesoramiento para empezar a enfocar la vida de otra manera, modificando objetivos y proyectos de vida, y acompa\u00f1ando en este dif\u00edcil camino con el mejor ajuste emocional posible.<\/p>\n<p>Podemos afirmar que existe una conexi\u00f3n cuerpo-mente muy clara, siendo diferente un embarazo en un cuerpo tranquilo, que en uno que se encuentra tenso la mayor parte del tiempo, generando no solo una afectaci\u00f3n en el \u00e9xito del tratamiento, sino en la salud del embri\u00f3n en fases m\u00e1s avanzadas del proceso. Cuando una persona est\u00e1 muy preocupada o reactiva, f\u00edsicamente el estr\u00e9s puede somatizarse poniendo en riesgo la eficacia del tratamiento.<\/p>\n<p>Utilizamos m\u00e9todos basados \u200b\u200ben la <b>terapia integrativa<\/b>, con una base s\u00f3lida en Terapia cognitivo conductual y psicolog\u00eda perinatal, que se orienta al aprender nuevas habilidades para enfrentar las diferentes situaciones que pueden aparecer y que permiten de forma efectiva abordar los aspectos psicol\u00f3gicos asociados al tratamiento.<\/p>\n<ul>\n<li>Mejorando la calidad de vida, tratando aquellas preocupaciones emocionales y psicol\u00f3gicas y promoviendo un mejor bienestar general y capacidad para afrontar los desaf\u00edos<\/li>\n<li>Ayudar en situaciones dif\u00edciles mediante la exploraci\u00f3n de las diferentes opciones, comprensi\u00f3n de las implicaciones emocionales y tomar decisiones informadas.<\/li>\n<li>Reduciendo el estr\u00e9s durante el tratamiento, mejorando la adherencia y resolviendo las dudas que aparecen durante el embarazo.<\/li>\n<li>Apoyando en la relaci\u00f3n de pareja, fortaleciendo la comunicaci\u00f3n, empat\u00eda y comprensi\u00f3n entre los miembros de la pareja, facilitando as\u00ed un apoyo mutuo m\u00e1s efectivo.<\/li>\n<li>Gestionando la presi\u00f3n social y cultural, lidiar con la presi\u00f3n del entorno, familias, amigos y compa\u00f1eros, durante el tratamiento. Ayudando a controlar estas presiones ya tomar decisiones que se alineen con sus valores y objetivos.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Juan Jos\u00e9 Navarro del Pino<\/p>\n<p>Psic\u00f3logo Cl\u00ednico UR LLEIDA<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La reproducci\u00f3n es una parte esencial de la vida humana y sabemos que la infertilidad y su tratamiento son un viaje desbordante de emociones, y en el camino pueden aparecer situaciones muy duras desde el punto de vista psicol\u00f3gico y que comporten una fuerte carga emocional. 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